01 (81) 8133 1900    comunicacion@sanagustin.org.mx

TABATA

Descripción
Es un sistema de entrenamiento caracterizado por rutinas muy cortas pero de alta intensidad, los beneficios son: pérdida de grasa, reduce el tiempo de entrenamiento y mejora el rendimiento cardiovascular.

Infraestructura Deportiva
Salón anexo y múltiple

Instructores
Isaac Lerma

Horarios
Lunes, Martes y Miércoles 20:30 hrs. Salón anexo
Martes y Jueves 18:00 hrs. Salón múltiple

Redes Sociales

Mantener informados a los Asociados de las principales actividades relacionadas al DSA, como pueden ser los eventos, clases, avisos y recomendaciones.

Ubicación

Av. Lázaro Cárdenas Pte. 2450, 
Col. Residencial San Agustín,
San Pedro Garza García, N.L.
C.P. 66260
Tel (81) 8133 19002